Na našem webu vám přinášíme i recept na oblíbený recept na okurkový salát. Vyzkoušejte. Salát z okurek má málo kalorií, chutná úžasně.
Můžete si ho dopřát bez výčitek. Čerstvé zeleninové saláty se těší velké oblibě, protože jsou rychlé a jednoduché na přípravu. A právě saláty ze zeleniny potěší i naše zdraví.
Inspirujte se našim okurkovým salátem pro celou rodinu. Ať vám chutná. Pokud máte domácí okurky, úžasná volba.
Zelené okurky obsahují velmi mnoho vody, téměř žádné kalorie, přitom však mnoho vitamínů a živin. Prospívají našemu tělu nejen zevnitř, ale i zvenku, zkrášlují pokožku a vlasy.
Okurka hydratuje, působí antioxidačně, je výborná na hubnutí. Zabraňuje zácpě, podporuje zdravé střeva, srdce a zrak, má silné protirakovinné účinky.
Máme pro vás i recept na mrkvovo-jablečný salát plný vitamínů
Z vitamínů okurky obsahují vitamíny skupiny B, vitamin A a C, z minerálů je to síra, mangan, fosfor, vápník, draslík a bór. Úžasná kombinace pro naše zdraví.
Připravte si s námi jednoduchý a zdravý okurkový salát. Pokud sladíte medem, zvolte med, ocet můžete zaměnit za citrónovou šťávu.
Když si pokapete nakrájenou cibuli citrónovou šťávou a necháte alespoň 5 minut odstát, bude snadněji stravitelná.
Nejlepší zdravý okurkový salát se značkou Dobrá kuchyně. Dobrou salátovou chuť vám přejeme.
A co třeba recept na bramborový salát s majonézou? Vyskoušejte.
(na 4 porce)
Ingredience - 4-5 ks - čerstvá okurka střední velikosti, 1 ks - menší cibule (nebo pažitka, jarní cibulka), 2 dl vody, 2 polévkové lžíce oleje (můžeme i vynechat). Na dochucení: sůl, pepř, citrónová šťáva (ocet), krystalový cukr (med) - podle chuti.
Tip Dobré kuchyně: Zdravý okurkový salát necháme dobře zchladit, tehdy bude ještě chutnější a osvěžující.
Dobrou okurkovou chuť.
Máme pro vás taky recept na najjednoduchší uhorkový šalát, zdravý a fit recept slovenského webu Ženyvmeste.sk
Stačí jen několik surovin, které dost možná už máte doma, a za pár minut vykouzlíte zapečený květák, výborný oběd nebo večeři.
Šťavnatý zdravý cuketový perník je dobrá volba, když nevíte co s nadbytečnou cuketou. Potěšíte s ním celou rodinu.
Pokud přemýšlíte co na stůl pro návštěvu a chcete aby to bylo rychlo upečené a chutné, jsou pizza šneky skvělá volba. Naše oblíbená svačina na koupaliště nebo na výlet.
Bábovka z ořechů a mrkvy má krásně zlatou barvu, skvělou chuť a navíc je plná zdravých věcí, které podporují naši imunitu.
Jednoduché vepřové špízy Dobré Kuchyně jsou skvělá letní pochoutka z grilu, ale můžeme je také připravit doma v troubě.
Hraběnčiny řezy se řadí mezi jedny z nejoblíbenějších moučníku v Česku. Místo pšeničné mouky používám mouku špaldovou a sladím cukrem s méně kaloriemi a také vhodnějším pro diabetiky.